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暑い日

2009/07/01 18:59


(｡･ω･)ﾉ こんにちわ

未だ雨が続きますね～

でも梅雨が明けたらいよいよ夏本番

もっと暑い日がきますね

暑さで熱中症にかからないようにしましょう。

予防法としては

水分を十分に取る( ﾉз`*)なσらｧ

発汗によって失った水分と塩分を取る

睡眠を十分に取る∑d(･ω･*)ﾈｯ!

休憩を取るヾ(･∀･｡)ﾉﾀﾞ-!!

日射を防ぐ為に帽子をかぶるのも有りです

キャップ・ニット・ハンチング・キャスケット・ハット

どれも魅力的ですわ(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン


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